New Health app disponível nas lojas de apps!
Ao longo dos últimos 3 anos, uma equipa internacional de especialistas da área do desporto, saúde e estilo de vida, com o apoio da União Europeia, tem trabalhado para desenvolver um Scan de Estilo de Vida, validado, e um curto programa de inspiração e formação para a sensibilização e promoção de um estilo de vida mais saudável para os cidadãos da UE. Isto resultou num programa em 7 idiomas (holandês, francês, inglês, português, espanhol, eslovaco e lituano) que está disponível através de um website, via Youtube e através de uma aplicação.
Principais temas do estilo de vida
O programa foi desenvolvido com base num modelo de trabalho cientificamente validado de Intervenção Combinada de Estilo de Vida (ICE), no qual 3 temas de estilo de vida são centrais:
- Exercício saudável
- Alimentação saudável
- Uma mentalidade saudável
A Universidade Comenius na Eslováquia realizou uma investigação sobre as evidências e conhecimentos essenciais destes 3 temas, e os resultados integram o programa do curso, apresentado através de pequenos vídeos.
Diretrizes de estilo de vida da OMS e do Conselho de Saúde!
As mais recentes diretrizes de estilo de vida do Conselho de Saúde e da OMS foram utilizadas na compilação do programa, de forma a que os conselhos estejam de acordo com os conselhos nacionais oficiais sobre estes temas.
Pode registar-se para uma conta gratuita como consumidor, profissional, parceiro de empresa aqui: https://new-health.eu/pt/register
Disponível em lojas de apps!
A New Health app está agora disponível na loja Google Play e na loja Apple, gratuita para descarregar, para fazer o Scan de estilo de vida e ver o total dos documentários New Health.
Sinta-se à vontade para partilhar esta mensagem!
Financiado pelo programa Erasmus+, da União Europeia.
New Health 2022 projeto
N.º da candidatura do projeto: 613045-EPP-1-2019-1-NL-SPO-SCP
HLNE (Healthy Lifestyle Network Europe) 2024/26 projeto
N.º da candidatura do projeto: 101133533 - HLNE - ERASMUS-SPORT-2023-SCP
