Capítulo 1 - A EVOLUÇÂO DOS ALIMENTOS - A história da nossa alimentação
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Capítulo 1

A EVOLUÇÂO DOS ALIMENTOS

A história da nossa alimentação

Capítulo 2 - O QUE APRENDEMOS - Programado como não saudável
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Capítulo 2

O QUE APRENDEMOS

Programado como não saudável

Capítulo 3 - A NOSSA DIETA ATUAL - Como comemos agora?
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Capítulo 3

A NOSSA DIETA ATUAL

Como comemos agora?

Capítulo 4 - O NOSSO PRÓXIMO PASSO - A
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Capítulo 4

O NOSSO PRÓXIMO PASSO

A "receita" de uma alimentação saudável

Capítulo 5 - MUDE PARA SAUDÁVEL - Fazer a troca de alimentos
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Capítulo 5

MUDE PARA SAUDÁVEL

Fazer a troca de alimentos

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