Geros sveikatos ir gerovės visiems Europiečiams

„Gera sveikata ir gerovė“ yra vienas iš Jungtinių Tautų tvaraus vystymosi tikslų. Įrodyta, kad nesveika gyvensena gali sukelti įvairių neužkrečiamųjų ligų. Kita vertus, sveikatai ir gerovei būtina derinti intervenciją su sveiku elgesiu, pavyzdžiui, fiziniu aktyvumu, sveika mityba ir pozityvia mąstysena. Tam turėtų būti skatinamas sveikatos raštingumo ir gyvensenos elgsenos suvokimas bei keitimas.

Europinis projektas “New Health 2022”

„New Health 2022“ yra 3 metų Europinis projektas (2020–2022 m.), kurio tikslas – pagerinti Europos gyventojų gyvenseną, pasitelkiant sveikatos raštingumo ir gyvensenos elgsenos suvokimą ir pokyčius per fizinį aktyvumą, sveiką mitybą ir pozityvų mąstymą.

Rezultatai!

Projekte „New Health 2022“ buvo gauti šie rezultatai:

• Sukurti „Sveikos gyvensenos skatintojų“ 2 EQF lygio EuropeActive standartai, kad vieningai propaguoti sveiką gyvenseną populiacijose (https://www.europeactive-standards.eu/sites/europeactive-standards.eu/files/EuropeActive_Summary_Healthy-Lifestyle-Promoter-2021_0.pdf).
• Remiantis šiais standartais sukurtas „Sveikos gyvensenos skatintojų“ e-mokymosi kursas.
• Nemokama 163 „Sveikos gyvensenos skatintojų“ programa susidėjo iš 3 dalių: Mankšta kaip vaistas; Maistas kaip vaistas; Smegenys kaip vaistas.
• Nemokamas „Gyvenimo būdo skenavimas“, kurį atliko 445 asmenys, leido sužinoti savo gyvensenos elgeseną ir palyginti su Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) sveikos gyvensenos gairėmis.
• Sukurti 29 „Sveikos gyvensenos mini vaizdo įrašai” (filmukai), kurie nemokamai pasiekiami specialiai sukurtoje svetainėje ir Youtube kanale ir yra suskirstyti į 4 dalis: Homo Sapiens lūžio taškas (esminės sveikos gyvensenos įžvalgos, siekiant pagerinti Europos gyventojų informuotumą ir raštingumą; Mankšta kaip vaistas (fizinis aktyvumas); Maistas kaip vaistas (valgymas); Smegenys kaip vaistas (mąstymas).
• 78382 asmenys pasinaudojo “New Health” svetainės platforma (www.new-health.eu), kurioje pateikta: informacija apie projektą ir apie sveiką gyvenseną; specialistų ir vartotojų registras (iš viso 827); partnerių ir įmonių, kurios ateityje bus įtrauktos tarptautiniu partneriu projekto rezultatams panaudoti ir skleisti, registras (iš viso 78); „Sveikos gyvensenos mini vaizdo įrašai” ir „Gyvenimo būdo skenavimas“.
• Sukurtas New Health Youtube kanalas, su visais video.
• Sukurta nemokama mobilioji programėlė „New Health App“, Android“ ir iOS įrenginiams, skirta lengviau žmonėms pasiekti visus sukurtus įrankius.
• Parengta nemokama el. knyga, kurioje pateikiamos švietimo vizijos, strategijos ir programa apie gyvensenos mokymą ir elgesio pokyčius.

“New Health 2022” programą finansavo Europos Sąjungos programa Erasmus+ (Projekto Nr. 613045-EPP-1-2019-1-NL-SPO-SCP). Šį projektą koordinavo New Health Foundation (Nyderlandai) bei dalyvavo kiti pilnaverčiai partneriai: Sport Sciences School of Rio Maior (Portugalija), Europe Active (Belgija), Lietuvos sveikatingumo klubų asociacija (Lietuva), Fitness.be (Belgija), European Association Sport, Exercise And Health (Ispanija), Faculty of Physical Education and Sports (Slovakija). Projekte „New Health 2022“ taip pat dalyvavo 5 asocijuoti partneriai: European Network of Sport Education (ENSE); Movisie (Nyderlandai); Knowledge Centre for Sport Netherlands (KCSPORTNL); NL Actief (Nyderlandai); Janas Middlekampas.

Tolesni veiksmai!

Siekiant toliau plėtoti „New Health 2022“ tikslus, buvo pateikta nauja ERASMUS projekto paraiška, pavadinta “Sveikos gyvensenos tinklas Europoje”. Be valdymo ir koordinavimo, pagrindiniai darbų paketai bus: Sveikos gyvensenos skatintojų mokymas; Sveikos gyvensenos skatintojų vykdomos sveikatos nelygybės vartotojų gyvensenos gerinimas; Sveikos gyvensenos trenerio kursai; Poveikis ir sklaida.

Autoriai: Susana Franco ¹, Vera Simões ¹, Carla Chicau-Borrego ¹, Anna Szumilewicz ², Julian Berriman ², Simona Pajaujiene ³, Aurimas Maciukas ⁴, Eric Vandenabeele ⁵, Manel Valcarce-Torrente ^{6, 7}, Francisco Gómez-Almeida ⁷, Antala Branislav ⁸, Jana Labudová ⁸, John van Heel ⁹

Organizacijos: ¹ Sport Science School of Rio Maior; ² Europe Active; ³ Lithuanian Sports University; ⁴ Lithuanian Association of Health and Fitness Clubs; ⁵ Fitness.be; ⁶ Valencian International University; ⁷ European Association Sport, Exercise and Health; ⁸ Faculty of Physical Education and Sports; ⁹ New Health Foundation

Remiamas pagal Europos Sąjungos finansuojamą Erasmus+ programos.

New Health 2022 Projekto
Projekto paraiškos Nr. : 613045-EPP-1-2019-1-NL-SPO-SCP

HLNE (Healthy Lifestyle Network Europe) 2024/26 Projekto
Projekto paraiškos Nr. : 101133533 - HLNE - ERASMUS-SPORT-2023-SCP