Profesionalai

Sveikos gyvensenos skatintojai sveikesnei ateičiai!

9 iš 10 europiečių kenčia nuo to, ką PSO vadina sveikatos ir fizinio raštingumo stoka, kitaip tariant, jie neturi pakankamai žinių ir įgūdžių sveikai gyvensenai ir sveikiems pasirinkimams. Per pastaruosius 70 metų nepaprastai išaugo nesveiko maisto prieinamumas, o mes tapome ypatingai sėslūs. Dar būtina pridėti ir tai, kad visa populiacija itin sensta ir sveikesnė gyvensena tampa vis svarbesnė, kad yra antsvorio ir nutukimo epidemija ir kad mes, žmonės, stipriai sąlygojome tą nesveiką, neišmoktą elgesį, dėl kurio kuriama bauginanti ateities perspektyva net tik suaugusiems, bet ir augančiam jaunimui.

Nyderlandų RIVM apskaičiavo, kad nepaisant visų numatytų vyriausybių intervencijų, antsvoris augs ir toliau iki 62 proc. 2040 m., tačiau tai net gali būti pasiekta iki 2030 m. dėl COVID-19 laikotarpio suvaržymų. Ši visų elementų konvergencija yra bauginanti, nes dėl jos eilė šalių apie 2050 m. gali bankrutuoti dėl išaugusių sveikatos priežiūros išlaidų.

Sveikesnė ateitis!

Sprendimas, žinoma, slypi įvairiuose aspektuose. Pavyzdžiui, sveikoje aplinkoje, sveikos gyvensenos ugdyme mokyklose, įžvelgiant mankštinimąsi ir sportavimą kaip esminę ligų prevenciją, kasdieninės mankštos taikymą mokyklose ir galbūt taip pat įmonėse, darbo vietose. Fizinio aktyvumo stimuliavimas, švietimas ir, jei reikia, gyvensenos mokymas itin svarbus bendruomenėse, atsižvelgiant į gyvenamąją aplinką. Visur čia sveikos gyvensenos skatintojas gali atlikti didžiulį vaidmenį!

Tapk sveikos gyvensenos skatintoju!

Stimuliuoti, šviesti ir konsultuoti – šiame procese gali dalyvauti sveikatos priežiūros, sporto, sveikatingumo, švietimo ir gyvensenos specialistai bei savanoriai. Kaip būtų gerai, jei žmonės sužinotų esmines sveikesnės gyvensenos įžvalgas, o prireikus – ir prevencinius patarimus. Kiekvienas, dirbantis su vaikais, suaugusiais ar vyresnio amžiaus žmonėmis, gali atlikti didžiulį vaidmenį žmonių gyvensenoje ir net pakeisti gyvenimus.

Dabar pats tinkamiausias laikas sukurti Europos sveikos gyvensenos skatintojų tinklą, kuris pratęstų ir skleistų PSO ir kitas oficialias mitybos bei mankštinimosi gaires. Jūs, kaip sveikos gyvensenos propaguotojas, galite padėti pakeisti antsvorio ir diabeto tendencijas ir galite būti esminė grandis keičiant šią tendenciją į sveikesnę ateitį!

Prisijunkite nemokamai, kad gautumėte profesionalų paskyrą, patys atlikite gyvensenos įvertinimo testą (angl. Lifestyle scan), gaukite prieigą prie profesionalių įrankių ir video rinkinio apie sveikos gyvensenos dalis: mankšta kaip vaistas, maistas kaip vaistas ir smegenys kaip vaistas. Tapkite vienu pirmųjų sveikos gyvensenos skatintojų Europoje ir kartu kurkime šią sveikesnę ateitį.

Registruotis čia