Disponible MAINTENANT : La Médecine de l’esprit
À une époque où le niveau de stress psychologique augmente, où les maladies chroniques et les coûts des soins de santé qui y sont associés ne cessent de croître, la prévention primaire devrait se trouver au centre de toutes les préoccupations. Les gouvernements sont aux prises avec cette problématique et n'ont pas réussi à inverser le cours des effets des mauvaises habitudes de vie au cours des 60 dernières années. L'inactivité, les régimes alimentaires malsains, le stress et un état d'esprit conditionné négatif en matière de mode de vie sont si tenaces que les problèmes créés par les mauvaises habitudes de vie semblent s'aggraver. Pourtant, la science et la pratique ont prouvé qu’il existe des solutions à tous ces problèmes. Le défi consiste à sensibiliser davantage à ces solutions et à porter à l'attention du public et des professionnels les connaissances essentielles sur les modes de vie sains. C'est à cette intention que l'Union européenne a lancé en 2019 le nouveau projet « La Médecine du mode de vie ».
Qu'est-ce que nous, les humains, avons besoin de savoir pour faire des choix sains et échapper aux conditionnements négatifs de notre mode de vie ? Une équipe issue de 6 pays européens a entrepris de chercher des réponses à cette question. Les résultats des recherches menées par deux universités ont été traduits en un mini-cours vidéo intitulé « Un tournant pour l’Homo sapiens ». Ce cours, ainsi que deux autres cours vidéo, fournissent des connaissances essentielles sur la nutrition et l'exercice physique. Les vidéos contenues dans ces cours sont parfaitement complétées par celle ci-dessous qui s’articule autour de la rupture des schémas, de la recherche de la paix mentale nécessaire et du développement d'un état d'esprit de croissance.
Cours vidéo en 10 parties : la Médecine de l’esprit !
Ces vidéos ont été développées dans le cadre du projet européen « New Health 2022 », soutenu par l'Union européenne. Les vidéos sont présentées avec des sous-titres en 7 langues, qui peuvent être réglés dans YouTube en cliquant sur la roue en bas de la vidéo.
L’état d’esprit n’aura plus de secrets pour vous !
Ce troisième cours vidéo résume l'essentiel de la science la plus récente dans le domaine du changement de comportement et du développement de l'esprit de croissance. Grâce à ce cours vidéo, vous développerez une réelle compréhension du domaine de la neuroplasticité, de la « Brainology », du placebo et de l'état d'esprit, en relation avec un mode de vie sain mais également applicable dans tous les domaines de la vie.
Voici un aperçu des chapitres et le lien vers les vidéos :
1. L’ÉVOLUTION DU CERVEAU – L’histoire de notre cerveau :
https://www.youtube.com/watch?v=my-n6VehvsU
2. NOUS EN SOMMES OÙ ? – Phases du changement de comportement :
https://www.youtube.com/watch?v=123Yq076VTM
3. CE QUE NOUS SAVONS – Nos niveaux de conscience :
https://www.youtube.com/watch?v=geRz0lsqC0s
4. AUTOCONDITIONNEMENT – Nourriture pour notre subconscient :
https://www.youtube.com/watch?v=KMO4OmGcejs
5. POUVOIR ANCESTRAL – La force de nos 3 cerveaux :
https://www.youtube.com/watch?v=b_Ne-hPmeJ4
6. CE QU’IL NOUS FAUT – Les conditions essentielles du changement :
https://www.youtube.com/watch?v=qMHnqfRo2RU
7. FORCE INTÉRIEURE - Neuroplasticité, placebo et état d’esprit :
https://www.youtube.com/watch?v=ZmPXhPPbK9s
8. LA STRATÉGIE – État d’esprit (réinitialisé) :
https://www.youtube.com/watch?v=ajO04AMZ7Jc
9. NOTRE VOLONTÉ – Développer un meilleur contrôle sur notre esprit :
https://www.youtube.com/watch?v=-LF0Kw-i20g
10. RESTER EN BONNE SANTÉ – Mode de vie et état d’esprit :
https://www.youtube.com/watch?v=LikZTzTYQy0
Inscrivez-vous pour adopter un mode de vie et un état d’esprit sains !
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en tant que particulier, professionnel ou entreprise. Cette inscription vous permettra non seulement de suivre les séries vidéo sur la Médecine de l'exercice, la Médecine de l’alimentation et la Médecine de l’esprit, mais aussi d'effectuer le Scan de votre Style de Vie unique en son genre : https://new-health.eu/fr/register.
Si vous souhaitez devenir un partenaire international en tant qu'indépendant ou organisation et partager ce programme avec vos adeptes, inscrivez-vous ici et envoyez-nous par courriel la présentation de votre organisation et votre logo : https://new-health.eu/fr/register. Vous figurerez alors gratuitement sur la page de nos partenaires internationaux :
https://new-health.eu/fr/reseau-des-partenaires-new-health-de-l-ue/partenaires-internationaux
Soutenu par le programme Erasmus+ de l'Union européenne.
New Health 2022 projet
Numéro de demande de projet : 613045-EPP-1-2019-1-NL-SPO-SCP
HLNE (Healthy Lifestyle Network Europe) 2024/26 projet
Numéro de demande de projet : 101133533 - HLNE - ERASMUS-SPORT-2023-SCP
