Test životného štýlu

Zdravší život začína pochopením

Základnou súčasťou zdravého životného štýlu sú adekvátne vedomosti o primárnej prevencii. Ale čo presne sú tieto vedomosti, ako ich môžeme otestovať sami na sebe a čo sa ešte musíme naučiť? Na zodpovedanie týchto otázok bola založená Európska sieť zdravého životného štýlu (European Healthy Lifestyle Network Europe) a Európska únia podporila vývoj kompaktného, no zároveň komplexného skenu životného štýlu a jedinečného, krátkeho online kurzu o životnom štýle ako lieku.

Bezplatný online kurz "Životný štýl ako liek"

S výsledkami skenu životného štýlu môžete svojmu životnému štýlu dať pozitívny a zdravý impulz. Na podporu v tom vám projektový tím ponúka aj bezplatný mini-kurz o zdravom živote, ktorý poskytuje základné poznatky o zdravej výžive, aktívnom živote a zdravom myslení. Dostupné v holandčine, angličtine, francúzštine, nemčine, portugalčine, španielčine, srbčine, slovenčine a litovčine.

Bod zlomu pre Homo Sapiens

Cvičenie ako liek

Jedlo ako liek

Mozog ako liek

Začnite s Vaším skenom životného štýlu a kurzom tu

Registrujte sa teraz zadarmo a začnite svoj sken životného štýlu. Prvým jednoduchým krokom je vytvorenie bezplatného účtu.

Registrujte zadarmo

New Health Foundation

Houtstraat 14
6001 SJ Weert (Países Bajos)

Pripojte sa k Európskej kampani skenu životného štýlu ako fitnescentrum, fyzioterapeutické centrum, zdravotné stredisko, obec alebo firma

Vďaka európskej podpore môžeme kampaň skenu životného štýlu ponúknuť aj odborníkom v oblasti zdravotníctva, športu, sociálnych vecí, vzdelávania a podnikania – a to úplne zadarmo. Sken životného štýlu a online kurz môžete ponúknuť každému vo vašej organizácii. Pre členov tímu, ktorí podporujú, liečia, vedú alebo trénujú iných, môžeme ponúknuť bezplatný online kurz „Propagátor zdravého životného štýlu" - ideálny pre aktualizáciu vedomostí o preventívnych aspektoch životného štýlu, ktoré by mal poznať každý.